五款简单的减肥餐

　　减肥套餐三(苹果餐)

　　1、早餐：一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一颗白煮蛋(或茶叶蛋)。

　　2、苹果：中午12：00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗。

　　推荐理由：苹果减肥餐这对于大家来说是很不错的福利哦!这个方法不仅能够减肥而且还能够有很不错的美容效果哦!减肥套餐的效果十分明显，坚持使用这个方法，不仅能够成功，而且还不用担心会反弹哦。