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五款简单的减肥餐

http://fitness.qm120.com2013-02-21 11:15:23 来源:全民健康网

  减肥套餐五(蜂蜜减肥方法)

  1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)。

  2、第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)。

  3、第四天:只喝蜂蜜。

  4、第五六天:正常饮食。

  推荐理由:蜂蜜具有很强的排毒美容功效,而且帮助缓解便秘的危机。有这类情况的MM减肥可以选择这个套餐。一般一个礼拜能够瘦3-4公斤,如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。这个饮食套餐适合短期减肥哦!

  五款减肥餐,让我们吃出好身材,选择自己喜爱的饮食方法,让女性们的减肥命运变得更加顺遂。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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