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西兰花瘦身方法绝对值得推崇

http://fitness.qm120.com2013-04-24 09:45:55 来源:全民健康网

  (3)玉兔兰花

  原料:西兰花,鸽蛋,食盐,鸡精,香油,胡椒粉,蜂蜜

  做法:

  (1)西兰花清洗干净,直接切成小块,放入沸水中焯一下。

  (2)鸽蛋煮熟,去除外皮,简单的雕成兔子形。

  (3)在焯好的西兰花上,放入适量盐、鸡精、香油、胡椒粉、蜂蜜等,一起搅拌均匀和鸽蛋一起装入盘子中即可。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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