黄瓜减肥 瘦身又美容

　　洋葱黄瓜炒蛋

　　材料：黄瓜、洋葱、鸡蛋、盐、生抽。

　　做法：

　　1、黄瓜清洗干净切片，洋葱清洗干净直接切丝，鸡蛋倒入容器中搅拌均匀。

　　2、鸡蛋碗中打碎，用筷子把其打散。

　　3、洋葱加入锅中迅速翻炒一会儿，接着倒入黄瓜再次翻炒。

　　4.最后撒上少许盐、生抽翻炒，勾芡即可。

　　减肥原理：美味的减肥菜，具有很强烈的饱腹感，迅速的让身体内的毒素排除体外。

　　黄瓜减肥法，是值得推荐的减肥方法，想要减肥的人们，那么试试这个有效的减肥方法，让减肥变得更加简单。