不可思议的黄瓜减肥法

　　不可思议的黄瓜减肥法造福了很多的肥胖人群，其实，黄瓜减肥法的效果很是不错，多多食用这种廉价的黄瓜，能够起到很不错的效果，而且还有神奇的美容功效哦!下面就让小编为大家推荐这种不可思议的黄瓜减肥法。

　　不可思议的黄瓜减肥法

　　1.黄瓜炒木耳

　　材料：木耳5朵、黄瓜半根、胡萝卜半根、花椒三五粒、大料半个、葱半根、蒜茸适量、糖、盐、鸡精、醋少许。

　　做法：

　　1)木耳提前使用温水泡发，去蒂，清洗干净后直接撕成小片。

　　2)黄瓜、胡萝卜清洗干净，切成菱形片备用。

　　3)锅中放入适量清水直接煮沸，滴几滴色拉油，放入胡萝卜、木耳一起焯一下，过冷水后打捞出来控干水分。

　　4)油锅中放少许的植物油，直接放入花椒、大料、葱段爆出香味，等到油温冷却。

　　5)木耳、黄瓜、胡萝卜一起放入一个容器内，直接放入蒜茸、糖、盐、鸡精、醋、炸好的油搅拌均匀即可。

　　2.黄瓜馅饺子

　　材料：黄瓜、鸡蛋、盐、豆腐、鸡精和葱姜末等。

　　做法：

　　1)黄瓜清洗干净直接擦成细丝，撒上少许食用盐直接挤出水份。

　　2)两个鸡蛋碗中打散加入少量的盐分搅拌均匀，锅中油温升高，直接用来炒鸡蛋，注意越碎越好。

　　3)把放凉的鸡蛋、豆腐和黄瓜丝直接加入五香粉、鸡精、葱姜末等，一起均匀搅拌即可。

　　4)最后直接包饺子，再放进蒸炉里蒸熟即可。