100个常用减肥法 想不瘦都难

　　71. 减肥布料 蓝莓类萃取物“覆盆脂”，与身体接触自动燃烧脂肪。

　　72. 压力衣 不散热医疗，加速流汗，食欲不振。

　　73. 自律神经训练法 全身放松，精神肉体同时安定。

　　74. 自我暗示 幻想自己纤瘦的模样，通过自我控制达到目的。

　　75. 意念减肥法 通过沉思冥想，转变对食物的看法和行动。

　　76. 想象力减肥 看着喜欢的食物堆满垃圾，产生排斥心理。

　　77. “基督”减肥法 基督教神学研究者创造，由信神填补内心空虚，减少食量。

　　78. 石蜡减肥 将液体石蜡涂抹全身，致大量流汗。

　　79. 吹气球减肥 每日十个，锻炼全身。

　　80. 婴儿食品减肥 婴儿食品，无盐、无甜分。

         减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]