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冬季速掉肉的14大减肥法

http://fitness.qm120.com2009-12-04 14:08:37 来源:全民健康网

  

  9.取消或缩短午睡取消或缩短午睡吧,尤其是在刚刚吃饱之后。试着和同事家人讲讲你才听到的笑话调节一下情绪,你们之间的感情也会大大增进!

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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