最有效的8大减肥方法

　　风云榜 NO.5 家务缠身瘦得快

　　不管减肥减肥是“态度”、“习惯”，还是“追求”，总之减肥减肥对于我们女性同胞来说是必修课，而且需要时时温习。

　　夏天马上要来了，姐妹们又开始慌忙减肥减肥。在减肥减肥期间，一定要忌口，比较好只喝白米粥。

　　说起运动，没有必要专门出去长跑什么的，只要在家里收拾即可，把春天的衣服和不用的东西全部收拾，洗涤；把地板擦干净再打蜡；把家里全部整理好需要几个晚上的时间。白天要工作，晚上回来又要收拾房间，听上去十分辛苦，但重要的是在晚上睡觉的时候摸摸自己已经紧绷绷的腰，马上满心欢喜起来。经过这一番奋战你应该已经可以穿喜欢的衣服上街了。但是减肥减肥是一个长期的斗争过程，所以建议还是一年四季都坚持减肥减肥！

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]