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春季12星座的减肥方法

http://fitness.qm120.com2010-02-05 14:22:01 来源:全民健康网

关键字:减肥攻略

  

  处女座:勤做家事

  冬天到室外做运动实在太辛苦,其实在家打扫卫生,做做家事也同样能够实现的目标。而且处女座的人本身就很爱干净,平时就喜欢把家里打扫得光鲜透亮。如今只需加强打扫的频率,每周打扫一次卫生改成每天打扫。要知道拖地20分钟,便能消耗100卡热量。一身热汗之后,减肥的目的也就达到了,而且把家里也打扫得一尘不染。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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