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春节后的瘦身大计划

http://fitness.qm120.com2010-02-23 14:22:16 来源:全民健康网

  

  3、饮食调理法:

  *选择去皮瘦肉以及鸡肉海鲜,油脂较少的肉类。

  *多吃蔬菜、低热量食物(蒟蒻、洋菜、海哲皮)。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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