让你疯狂瘦的10个减肥方法

　　Point4省去一些不必要的饮料

　　远离含糖饮料，改以餐前喝下一杯冷水，这样做可以让你增加饱足感，避免吃得过多。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]