春季如何减肥最有效 春季减肥成功的秘诀

　　减肥要有强烈的动机不管是为健康、美丽或甚至为某一件事，但过程是辛苦的，减重计划需要有恒心、耐心去执行，更需要有爱心的支持，所以下次碰到有朋友在减肥时，请给予高度的肯定，请别再说：“吃完这顿大餐再谈减肥吧！”如果每个亲朋好友都是相同的这句话，您想这辈子减肥是不是个遥不可及的梦想。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]