让你想不瘦都难的10大窍门
http://fitness.qm120.com2010-04-22 09:34:10 来源：全民健康网
10、多看书，多听音乐 奇怪吧？看书听歌也能减肥！答案是ＹＥＳ～看书，听歌可以分散注意力，使神经放松。建议听些古典乐，推荐李云迪和李斯特的钢琴曲。
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减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。了解更多减肥方法请进入：减肥频道
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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