减肥频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 减肥频道 >> 减肥方法 >> 减肥攻略 >> 正文

十种肥胖种类的专属瘦身秘籍

http://fitness.qm120.com2010-07-09 11:17:50 来源:全民健康网

关键字:减肥攻略 肥胖 类型

  根据肥胖的原因不同可以将肥胖分成很多类型,想就先要认清自己是哪种类型的肥胖,然后找到适合的方法才能事半功倍。下面我们就一起来看看吧!  

  一、单纯性肥胖

  1、体质性肥胖

  原因:先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。

  现象:脂肪细胞大而多,遍布全身,脸上有婴儿肥现象。

  建议:选择有氧运动进行锻炼。

编辑推荐:[[夏日减肥方式大对决
专属6种类肥胖的健康减肥法
懒女孩减肥的最快最有效的方法]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}