夏日减肥方式大对决

　　夏季又到了女性展露身材的时候，超短裙、吊带、低胸装，确实养眼。然而对于那些堆集了一身赘肉的人们来说，轻薄夏装之下所表露出的肥硕腰身、圆滚滚的肚子以及粗壮的小腿，实在让人想都不敢想。于是，抱着“临阵磨，不亮也光”的想法，很多人从头祭起了减肥的大旗。时下风行的减肥措施可谓八门五花、光怪陆离，下面是一些还算靠谱的减肥法子，您不妨按照自己的环境拿来一试。

　　１、针灸点穴：古为今用

　　中医传统的针灸、点穴、推拿等治疗手段如今又派上了新用场。这些措施能够刺激相应的穴位，疏通经络、调整内分泌，从而达到“消肿利水”的减肥成果。

　　好处：温顺、安然、靠得住。

　　短处：一般需要每周3次，10次为一个疗程，一到两个疗程才能生效，减肥速度较为迟缓。

　　额外提示：这类治疗手段对中医师的手艺要求很高，是以必然要找到有真功夫、有口碑的中医师。

　　危险程度：谈不上，只要针是一次性应用的就行。

　　适宜人群：期间较为宽裕的人们。