肥婆变美女 狂减22斤的血泪史

　　大四~

　　当时我爆瘦…40~41KG~已经毕业了~瘦的前胸贴后背(穿绿裙子那个唷~)

　　呼~当我猛烈执行这些时 ，我变成42公斤的女孩儿，大家开始叫我不要再减肥了…哈~但我还认为我是大抠呆！

　　所以，我没有停止过减肥的动作，但还是会有松懈的时候~

　　我也有复胖过，甚至是吃的很少了，还是无法降下我的体重，遇过最久的停滞期是1年半…

　　两年前复胖了三公斤，食量就跟小鸟一样还是无法瘦下来，我真的是放弃了…也安慰自己维持就好了。

　　但我发现~复胖如果不是自己吃多造成的，有可能是身体的警讯，身体告诉你，该多吃点正常的东西，该补充你减肥没吃到的营养…

　　因为调整了饮食…慢慢的又回到42公斤左右的体重了~