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你想要多瘦就能多瘦的6种减肥法

http://fitness.qm120.com2010-11-18 09:32:03 来源:全民健康网

关键字:减肥攻略 减肥法

       减肥是每个女人的心愿,不管什么样的女人总感觉自己很胖,总是想瘦一点。那么如何才能更瘦一点呢?下面小编就给你们介绍几种方法,我们特别甄选最快速的6种减肥方法,随你挑选。

  

  
     1、减3斤每天抹精油

  一般情况下每个部位大约只需5-10分钟,就可以让肌肤略红即可。每天按摩下来一个星期以后就可以瘦约3-5斤,那么在以个月以后就能感觉身体更紧实,三个月以后就会有明显的效果。

  2、减5斤每天喝红酒

  很多人都不知道红酒中所含丹宁能够有效帮助消化,亦有抗氧化功能,这样就可以让你的体形不会随岁月流逝而臃肿走样。据说每天睡前饮一杯,这样就可以轻松减去5斤肉。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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