冬季减肥 告别赘肉6妙招

　　3、买几件紧身毛衣：

　　虽然夏天过去，不能再穿着展露身材的吊带、露脐装了，不过没关系，紧身毛衣也可以展现窈窕好身材。并且，因为紧身毛衣贴近皮肤，所以保暖性要比一般的宽松毛衣高了许多，稍微运动下就能让你冒汗。

　　此时的紧身毛衣简直就像塑身腰带一样，让你用自己的热量，来燃烧多余的脂肪。

       4、暖手袋：

　　暖手袋表面上是暖手用的，但对于冬季减肥行动来讲，作用也是很大的。冬季女孩子的手和脚都容易冰冷，用暖手袋来温暖下双手，手暖和了身体也就跟着暖和起来。这时，暖手袋就相当于贴身的小火炉，不断地从手部向身体内传送热量，祛除寒冷，自然也就不用靠吃东西来补充热量了。