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10大浪漫瘦身减肥法 美丽迎接情人节

http://fitness.qm120.com2011-02-12 09:01:21 来源:全民健康网

  

10大浪漫减肥法 美丽迎接情人节

 

  2、浪漫减肥法:不要放弃运动

  即使再精心的晚餐也不要放弃了运动。小心巧克力和晚餐让你的热量大大增加,在这个浪漫的节日里,可要记得多多锻炼才行呀,减肥的原理是消耗的热量一定要大于摄入的热量。

 

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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