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女人冬季怎样减肥不反弹

http://fitness.qm120.com2012-12-14 13:16:20 来源:全民健康网

  不过份依赖

  的面世,这让很多懒女人的最爱,但是这种减肥方法很是不健康,这会伤害其身体健康,而且还会出现反弹的迹象,大家可不能错误的选择这种减肥方法。

  单单依靠这种减肥方法,当你停止的时候,这很容易出现反弹的情况,所以为了健康减肥,大家比较好不要选择这种减肥方法,以免越减越肥的情况出现。如果要想减肥,那么大家还是选择科学的方式最为合理。

  注意事项

  建议广大胖友者,怎样减肥不反弹呢?比较好的方式就是科学的饮食搭配和适量的运动,这样才能够帮助成功减肥,女性朋友们一定要遵守这样的原则哦!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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