柠檬瘦身美容法 越瘦越美丽

　　自然柠檬水法：

　　柠檬水不仅能够解渴，而且还能够抵抗吃东西的欲望，可见效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，这样最终才能够得到很好的效果。这套方法深受日本主妇们的喜爱，十分见效哦!

　　方式如下：

　　1、一公升的水中加上半粒柠檬原汁，放在冰箱中冷藏，这样喝起来有很爽口的感觉。

　　2、每天坚持饮用3公升的柠檬水，正常饮食，杜绝节食或者吃零食的习惯。

　　3、简单的搭配每天15分钟运动，不必持续进行，最终达到最佳的效果。

　　美容方法让我们越减越美丽，越减越苗条，这样一举两得好方法，大家岂能错过呢?