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刮掉腰中“富贵油”的7个小窍门

http://fitness.qm120.com2010-02-27 10:15:26 来源:全民健康网

关键字:瘦腰

       多动臀部有益处

       呼拉圈和花园劳作有相同的作用:消耗热量,锻炼腰围,而且还不用沾满身污泥呢。

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       减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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