饮食瘦脸的方法在美味下轻松变小脸

　　4、胡萝卜丝炒青蒜

　　材料：胡萝卜300克、肥瘦肉100克、蒜苗20克、酸咸菜60克、生姜5克、盐少许、料酒、老抽。

　　方法：

　　1、胡萝卜清洗干净后去掉皮擦成细丝，肥肉和瘦肉做成肉末，生姜清洗之后去掉皮并切碎，酸咸菜要切成小丁，蒜苗切碎。

　　2、把油锅烧热后下入准备好的肉末、生姜，翻炒一下使颜色变白，之后加入适量料酒和老抽，并进行翻炒。

　　3、接着锅中再加入适量油并加热，下入胡萝卜丝进行翻炒，再加入少量的生抽和盐进行调味。

　　4、之后把肉末、酸咸菜、蒜苗下入锅中继续翻炒，炒熟后就可以出锅了。

　　功效：胡萝卜可促进血液循环，并能促进脸部脂肪燃烧，美容护肤的功效很强，经常吃胡萝卜让皮肤更加细嫩光滑和紧致，并能减少脂肪囤积。

　　这是饮食瘦脸的方法，也是最轻松的瘦脸方法，只需慢慢享用美食就能瘦脸的方法，怎能不试试呢。