什么水果能让你快速瘦脸

　　柠檬

　　柠檬中含有的柠檬酸可以有效地促进热量代谢，消弭疲倦，除了可以促进肠胃蠕动之外还有美白的成效。

　　吃这些水果都能达到瘦脸的效果，多吃含高钾的水果，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好食物。

　　这几款水果都有瘦脸的效果，不过水果也分寒热，根据自己的体质来选择瘦脸水果，另外水果不宜放在冰箱里，不要贪凉快，吃冰冻水果！