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让大腿变细的简单方法

http://fitness.qm120.com2009-06-09 16:35:26 来源:全民健康网

关键字:瘦腿 大腿 简单方法

   大腿太粗,穿什么裤子都不好看,还是来看看如何让大腿变细吧。

      紧实大腿秘诀1:揉捏按摩

      大腿和臀部的交接处常会出现橘皮组织,我推荐大家用碧儿泉的产品,同样用抓和捏的方式让它吸收,也可以达到促进血液循环加强新陈代谢的效果。或者是用克兰诗出的按摩板,它一面能帮你搽乳液,另一面能帮助你按摩。先将乳液均匀涂上皮肤,再用按摩板这一面由下往上推,从大腿根部往臀部方向推刷,每个地方至少要刷上二、三十下,你会感到很热又很痛,但这对于消除橘皮组织、消水肿都还满有用的啰!

      紧实大腿秘诀2:穿调整型塑身裤

      除了抓捏法,另一种物理性塑身法,就是穿调整型的裤子。穿著调整型裤子可以改善你的线条,让大腿线条变得好看,长期穿的话,肉也会集中在应该集中的地方,屁股也会变得比较翘。但是,能不能穿得住就要看你的耐力了,因为夏天穿著它会很难过,冬天穿著它又常让人觉得刺刺痒痒不舒服!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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