轻松快速甩粗腿的自制瘦腿茶

　　如今，除了运动瘦腿外，和瘦腿茶也能轻松瘦腿哦！看看下面的自制瘦腿茶，开始动手做吧！

　　1.昆藻茶——消痰、利水、减肥

　　材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g

　　做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]