韩国8美腿女王的瘦腿经
http://fitness.qm120.com2010-01-23 11:18:43 来源:全民健康网
关键字:瘦腿
第六位 孙艺珍
必杀技:伸展运动
睡前做一些伸展运动来舒缓腿部肌肉,还有一周做两次普拉提运动来维持腿部曲线。
升级武器:足浴+半身浴
她的腿部很容易肿胀,所以喜欢足浴和半身浴。洗的时候,加入些具放松效果的芳香浴液可以解除疲劳。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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