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白领推荐冬季快速瘦腿法

http://fitness.qm120.com2011-01-05 09:21:09 来源:全民健康网

 

白领推荐冬季快速瘦腿法

      快速瘦腿3:热水泡脚,保护白嫩双脚。

  方法:选一个深度至膝盖的小水桶,将热水注满,水温以双脚能够忍受的热度适宜,每天至少泡10分钟,让额头微微出汗。

  快速瘦腿4:去角质、擦乳液,防止粗后跟。

  方法:平时要勤去角质、擦乳液,这样可以有效消除脱皮的现象。

  如果龟裂情况比较严重,可以在擦完乳液后穿着袜子睡觉,第二天你的小脚就嫩嫩的啦。

      只要坚持进行瘦腿运动,你的双腿必能打败冬季厚毛裤,要温暖也要美丽。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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