小腹总瘦不下来的真正原因
http://fitness.qm120.com2010-01-07 14:40:42 来源:全民健康网
关键字:瘦腹
真相A:女性适应环境的一种表现!
很难想象,小腹突出与达尔文的进化论有什么关系。然而有研究证明,肥胖的确是生物适应环境的一种表现。
由于女人的肢体力量较弱,获得食物的能力比男人低,所以在远古时代,为了同男人一起生存下来,女人会尽量在体内多储存一些能量,这部分能量就是脂肪。遇到饥荒,那些积存较多脂肪的女人能够存活下来,并可孕育后代,而那些体脂较少的女人要么饿死,要么无法繁衍。经过多少万年的演变和遗传,适者生存,如今的女人,体脂含量自然高于男子。
体内脂肪会存积在身体的各个部位,如脸、颈、胸、背部、臂、臀、腿等部位,而最容易堆积脂肪的部位是腹部。这是因为相对于其它部位的脂肪,腹部脂肪还有一个特殊作用——保护脏腑器官的安全。女人的皮下脂肪比男人厚,这是因为女人的肌肉少,产生的热量也就少。而皮下脂肪可有效地阻挡热量散发,起到保持体温的作用。怀孕期间女性腹部皮下脂肪增厚,不仅可以为胎儿保温,还可缓冲外界力量的冲击。这也是许多做了妈女性,小腹再也无法恢复到生育前平坦的原因之一。
[[编辑推荐:7招助你成功瘦腰减肚子]]
[[编辑推荐:甩掉腹部赘肉最有效的4种方法]]
减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题