让小肚腩去无踪的7大方法

　　秘诀七：鱼及两栖动物肉类照样吃

　　对于爱吃肉的MM来讲，放弃肉类食品实在是件痛苦的事情。其实在水里游的和两栖动物的肉照样能吃！如鱼、田鸡肉等。除兔肉外，牛、羊肉等陆上走的动物偏燥热，要的人士比较好与之保持距离。

[[编辑推荐：快速赶跑小肚腩的瘦腹减肥瑜伽 ]]

[[编辑推荐：1刻钟趣味玩球 轻松打造平坦小腹]]

　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]