中医按摩狂减腹部

　　中医按摩减肥，作为一种广受大家喜爱的减肥方式，它成功的秘诀到底是什么呢?下面我们就一起来看看这其中的原因吧!

　　如何对腹部进行按摩来减肥?

　　关元穴穴位按摩法

　　腹部周围聚集有大量穴位，如若掌握了几个重要穴位，可有效减肥。其最主要的三个穴位分别为：腹部按摩减肥可选关元穴(脐中下3寸)、天枢穴(脐旁开2寸，通常在左右脐斜上1寸，有动脉应指不休者是穴，右侧一穴不予重视)。中脘穴(脐上4寸)。