简单又有效的产后丰胸方法

　　2.戴合适的胸罩。如果你最处于哺乳期，必须告诫自己戴上文胸，因为在哺乳间，会因为生理方面的变化而增大，同时又经常被宝宝吸，因此很容易下垂，佩戴文胸则会对有较好的固定作用，防止下垂。

　　从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩或宽带背心。如果不戴胸罩，重量增加后的会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的、绑脖的款式。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]