4个边上班边丰胸的小妙招

　　 【 双手合十】

　　 双手合十，同时将两只手臂向上拉伸，然后向左侧开始慢慢移动到最大限度为止，再向右两样挪动到最大限度，反复做这个动作五次即可。

        即使你再没有时间，也可以在工作的间隙运动一下身体，羡慕别人丰满的上围，不如就来自己改变一下，这几个小妙招你可要照着做哦！