穴位按摩方法
http://fitness.qm120.com2012-03-12 12:17:16 来源:全民健康网
point 3:在身体不适、发烧发热、刚吃完饭、饮酒后都不要做任何按摩,特别是孕妇更是不行。
point 4:每天按摩的强度也要适中,时间和次数不需要很高的频率,只要每天坚持,一点一点的就能有所成效。
刺激各个胸部穴位,以正确的方式和手法反复按摩,这就是穴位按摩方法。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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