三款经典木瓜丰胸食谱
http://fitness.qm120.com2013-03-01 11:30:59 来源:全民健康网
木瓜炖奶酪
材料:木瓜一颗,鲜奶两杯半,蛋白三个,冰糖适量,醋少许。
做法:
1. 木瓜对半剖开,取出果肉,放入榨汁机中搅碎。
2. 鲜奶煮沸腾,放入冰糖一同煮至溶化,放凉备用。
3. 蛋白碗中打散,加入牛奶和醋,轻轻搅拌均匀,用滤网过筛,装入小碗中,盖上杯盖,隔水蒸熟。
4. 食用之前直接把做好的木瓜泥淋于奶酪上,根据个人的口味加入蜂蜜也成。
木瓜食谱,让女士们吃出傲人的上围。而那些营养的食物还能够帮助女士们滋养皮肤,美白两不耽误哦!
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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