13位女星私家秘方

　　钟爱自然减肥方式

　　相比大多数女明星都酷爱的游泳、瑜伽等能修整身形的室内运动，更喜爱到大自然中去的运动，而且从天生有着修长的，从不担心骑马、登山等运动会使身体某一部位肌肉过于发达。

　　“我喜欢去爬山，难得休息的日子，约一两位朋友，悠闲地在郊外山野间的小路上行走，让自己的身体享受新鲜的空气，让自己的思想感悟自然的灵动。”

       减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]