大牌艺人最崇尚的减肥方法

　　李珊珊则始终认为运动是比较好的

　　欲减肥但又决心不够的女孩们，可参考李珊珊这一招数--多看一些苗条的海报，甚至把海报 贴在房间内作为警醒牌和奋斗目标。试想，看到别人如此之窈窈，自己减肥也就有推动力了。至于减肥方法，李珊珊则始终认为运动是比较好的，她喜欢打羽毛球和走楼梯，还认为拍些动作较多的片子对减肥也很有效。当然，拍片时不能因为辛苦就用多吃东西来找平衡，否则减肥仍是徒劳的。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]