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李玟修炼魔鬼身材的5大法则

http://fitness.qm120.com2009-12-18 13:54:24 来源:全民健康网

  阔别三年的COCO李玟这次除了携带她的最新专辑《COCO的东西》给歌迷之外,她那性感火辣的S身材也会再次展示在众人眼前。COCO的性感完美身材可是出了名,那么她是怎么样保养的呢?就来一起看看这位性感女神的秘诀吧。

  

  李玟魔鬼身材修炼法则一:

  李玟对自己手臂曲线相当满意,这都是因为她使用独特秘方的结果。这个独特的秘方就是,在上健身房练习时,先做柔软操暖身,举重20次就休息一次,分三个阶段完成臂力训练,并且每次沐浴后使用好莱坞流行的一种安全有效的减肥啫哩进行按摩

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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