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李玟修炼魔鬼身材的5大法则

http://fitness.qm120.com2009-12-18 13:54:24 来源:全民健康网

  

  李玟魔鬼身材修炼法则四:

  COCO认为减肥最重要的就是意志力。必须非常明确地想清楚自己要什么、为什么减肥,碰到挫折才能够坚持走下去。要有积极利落、有目标的坚定心态,这样之后的减肥才能够有效有目的的进行下去,减肥也能够更有成效。也许这就是COCO的法则中最重要的一条了吧。

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  减肥,是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材,但减肥并非一朝一夕的事,要想成功减肥,需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入:减肥频道]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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