明星瘦脸方法大曝光
http://fitness.qm120.com2011-03-16 09:20:32 来源:全民健康网
方法2:平躺抬腿90度
代表女星:安室惠
有不少女生喜欢躺在床上看书,可是躺在床上看书容易使脖子受到挤压,从而产生出难看的颈纹和双下巴,所以一定要帮你纠正一下这个小毛病。你可以平躺着看书,但是要将双腿抬起90度角,虽然这样子时间长了可能会有点累,但是可以防止出现颈纹和赘肉,还可以顺带着塑造一下腿部线条。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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