女性特殊期间饮茶减肥

      行经期：经血中含有很多的血红蛋白和血浆蛋白还有血色素，所以女性在经期或是经期过后就可以多吃含铁比较多的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸，它阻碍着肠粘膜对于铁分子的吸收、利用。在肠道中较易同食物中的铁分子结合，产生沉淀不可以起到补血的作用。

      怀孕期：茶叶中含有较多的，饮茶还会加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心和肾负担还有增加排尿，而诱发妊娠中毒。更不利于胎儿的健康发育。

　　临产期：这期间饮茶，容易会因的作用而造成心悸和失眠，而且好会容易出现体质下降，还可以导致分娩碱时产妇精神疲惫，造成难产.

     哺乳期：茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，进入血液循环后，就会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于的有兴奋的作用，母亲就不可以得到充分地睡眠，而乳汁中的进入婴儿体内，就会容易使婴儿发生肠痉挛，出现无故啼哭。

　　更年期：45岁以后，女性开始进入更年期。在此期间饮用浓茶，除感情容易冲动以外，同时有时还会出现乏力、头晕、失眠、心悸、痛经，月经失调等现象，同时还会有可能诱发其他疾病。

     经期用茶水漱口，你就会很快的感到口腔内清爽舒适和口臭的快速的消失，使“不方便”的日子拥有一个好心情。

　　怀孕期孕妇还会比较容易缺钙，在这个时候就要用茶水漱口可以较有效地预防龋齿，而且还可以使原有病变的牙齿停止发展，保护你那美丽动人的皓齿。

　　临产期用茶水漱口，可以很好地增加食欲，白天精力旺盛，而且在夜晚可以提高睡眠质量，对于精神状况都会有不同程度的改善。

　　在哺乳期使用茶水漱口，有利于预防牙龈出血，同时还可以杀灭口腔中的细菌，保持口腔中的清洁，提高乳汁的质量。

　　更年期会出现不同程度的牙卤松动，在牙周会大量的产生许多厌氧菌，现在没有特效药杀灭这种病菌，可是用茶水漱口则可以防治牙周炎。