减肥频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 减肥频道 >> 减肥人群 >> 儿童减肥 >> 正文

肥胖儿童减肥需注意

http://fitness.qm120.com2012-03-23 15:15:08 来源:全民健康网

关键字:肥胖 慢跑 儿童减肥

  很多家长认为儿童圆滚滚的身材很可爱,鉴于这种情况,父母应该根据孩子的身高和体重测出是否肥胖。然后制定符合孩子的减肥计划

  首先,要确定孩子是不是真的肥胖。一般来说,超过标准身高体重的20%以上,才算肥胖,而超过50%以上,就是重度肥胖。

  其次,一定要了解引起孩子肥胖的原因。在排除了病理性因素引起的肥胖后,可考虑是否是由于营养过剩、运动不足等因素引起的单纯性肥胖症。此外,在帮助孩子实施减肥计划时,还必须遵循几个原则:

  单纯性肥胖症是一个与生活方式密切相关的慢性疾病,切不可强求在短期内快速达到良好的效果。现在一些减肥广告称可迅速减肥,这是非常不科学的。

首页123尾页
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题