根本无效的10大减肥偏方

　　10.高蛋白低碳水化合物餐/ Dr. Atkin’s Diet

　　原理：碳水化合物及糖质对身体有害， 高脂肪及高蛋白质饮食可逼使身体使用脂肪， 藉此达到快速减磅的效果。

　　事实：减去的体重主要来自水分， 身体会分解脂肪和蛋白质作为能量， 产生苯酮酸， 令血液酸性升高，引致疲倦、 头疼、 可引致中毒及昏迷。

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　　减肥，是现今女性的热门话题，很多女性急于求成，滥用，尝试各种快速减肥方法，不仅减肥失败，还损害了身体健康。[[想要科学健康的减肥请进入：减肥频道]]