最安全可靠的中医减肥方法

　　2、适合药材：薏仁、黄耆、茯苓。薏仁性平，可利湿。但是因为薏仁比较温和，所以效果不快，通常都是和其他的药材一起搭配食用。

　　黄耆性温味甘，可以补中益气，利水退肿。要但耆的话是没有减肥效果的，但是它可以补气，加强新陈代谢。茯苓味甘性平，可补脾利尿、降血糖、补气，还能使人镇静。

        这是为大家介绍的中医减肥方法，想减肥的朋友就要选择这样健康安全的减肥方法。