中药减肥方法为肥胖人士谋福利
http://fitness.qm120.com2012-11-14 17:09:57 来源:全民健康网
中药减肥方法,作为中国传统的方法,一直是深受年轻人士的喜爱,下面为大家逐一分享其关于中药减肥方法,为减肥人士们谋福利啊!
传统的中药减肥方法
防己黄芪汤
材料:防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服, 每日2次。
做法:
其实这就是把以上的左右的材料一起加水煮,最后去除中药,留下中药药汁。
2.荷术汤
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。
做法:直接把其中药用水煎服,这样的简单减肥方式,很是靠谱,传统的中药方法,深受大家的喜爱,有事例证明,其效果很不错。
3.轻身一号
材料:黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。
做法:其很是简单,只是需要直接用来煎服即可,能够成功的打造好身材,对于有啤酒肚的人群来说,这个方法是很不错的方法。
4.三花减肥汤
材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克。
做法:
1.把所有的食材直接研磨成碎末。
2.直接用沸水冲泡饮用,坚持每天早晚饮用。
饮用这种制作的三花减肥汤,能够很有效的搞定体重逐渐飙升的厄运。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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