逆天啊,按摩它们竟然可以减肥

　　夏季果然是减肥的热潮啊，按摩减肥的，针灸减肥的，多不胜数啊，那么按摩减肥的话，其实就是通过刺激一些的穴位反射区，得到减肥的效果，那么你知道这三个穴位也是可以减肥的吗，一起看下!

　　攒竹穴

　　这个位置的话就是位于是面部的是眉头两侧的，眉毛的内侧边缘凹陷处得一个穴位，就是按压此穴位的话就是可以很好的是缓解一些的头痛，消除脸部的浮肿，达到帮助减肥的效果。

　　把你双手的拇指，然后就是抵住太阳穴，再就是需要的是用食指然后就是按住两侧得攒竹穴，然后就是轻轻的进行旋转。

　　承浆穴

　　这个位置的话就是颏唇沟的正中凹陷处。

　　承浆穴为足阳明任脉之会，长期按压此穴能控制荷尔蒙的分泌，消除胸部以上身体部位的积水，保持肌肤应有的张力。

　　用拇指轻压此穴，每秒是一次的，然后就是需要的是连按20 次。

　　肾俞穴

　　这个位置的话就是位于腰部第二腰椎棘突下，左右二指宽处。按摩此穴有助于维护肾脏的健康，帮助调节新陈代谢，使体内多余水分迅速排走的，达到帮助减肥的效果。