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速成性感美人的七式减肥瑜伽

http://fitness.qm120.com2010-03-18 14:22:14 来源:全民健康网

  

  动作7

  双腿伸直张开,脚背贴地,双手伸直,掌心贴地,支撑上半身,眼睛望向前方,挺胸收腹,整个动作像蛇的姿势

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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