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提高新陈代谢加倍燃脂让你速变窈窕的三招减肥瑜伽

http://fitness.qm120.com2010-05-26 10:30:09 来源:全民健康网

  

  Step 2. 身体往后倾斜 双脚离地并拢

  身体向后倾斜,运用腹部与背部的力量支撑,接著,双脚离地空中停留,并拢。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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