7天低脂又营养减肥食谱

　　大家来试试，在使用过程中坚持三原则：

　　1. 少油（外面吃的MM，一定记住之前推荐过的“蘸食法”，放一碗凉白开在身边，边蘸边吃哦！）；

　　2. 少量，尤其对于肉类；

　　3. 平衡膳食，别挑食。

        减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]