吃多少都不会发胖的10大减肥食品

　　3.燃脂高手——口蘑

　　食用菌类一直都是减肥高手,其中小巧可爱的口蘑更是以低脂、高蛋白、高纤维的优异表现而超凡脱俗。大量的维生素B2让蛋白质、碳水化合物、脂肪的代谢更顺利,燃脂的功能不可小视。

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　　减肥，是女人们一生的必修课。每个女人都想拥有娇好的身材，但减肥并非一朝一夕的事，要想成功减肥，需要找对方法持之以恒。[[了解更多减肥方法请进入：减肥频道]]